Ученые рассказали, как посещение музеев влияет на здоровье

Оказывается, что посещение музея может снизить стресс и улучшить здоровье. Об этом рассказала нейробиолог Эмма Дюпюи со ссылкой на исследование, во время которого ученые изучили данные нескольких тысяч человек.

Как сообщает The Conversation, походу в музеи помогают пациентам с такими хроническими заболеваниями, как гипертония, диабет, неврологическими заболеваниями, когнитивными расстройствами или проблемами психического здоровья. Нейробиолог уточнила, что при этом также снижается кровяное давление, частота сердечных сокращений и уровень гормона стресса кортизола. Помимо прочего посещение музея на 40% снижает риск развития синдрома старческой слабости.

К слову, отметила Дюпюи, сейчас растет число оздоровительных программ на базе музеев. К примеру, музейная йога, управляемая медитация и практика медленного созерцания.

Ранее врач-токсиколог ICDMC Михаил Кутушов назвал самую полезную специю, которая защитит от деменции болезни Альцгеймера и многих других серьёзных недугов.