Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Ученые рассказали о вреде кратковременного отказа от физкультуры

1073

Кратковременный отказ от занятий физкультурой может спровоцировать ряд метаболических изменений. К такому выводу пришли британские ученые в ходе исследований.

Для этого эксперимента были приглашены 28 здоровых и физически активных людей, средний возраст которых 25 лет. Всем добровольцам надели специальные фитнес-браслеты, измеряющие физическую активность.

В результате исследования было выяснено, что двухнедельный перерыв в занятиях физкультурой вызывает повышенный риск развития хронических заболеваний, пишет «ФАН».

Ранее ученые установили, что всего 15 минут зарядки в день спасут от смерти.

Новости дня
Цитаты
Сергей Левченко

Экс-губернатор Иркутской области, член Президиума ЦК КПРФ

Александр Ющенко

Руководитель пресс-службы ЦК КПРФ, депутат Госдумы РФ

Юрий Афонин

Заместитель председателя ЦК КПРФ, депутат Государственной Думы

Фоторепортаж дня