Ученые: переизбыток воды в организме грозит отеком мозга

Переизбыток жидкости опаснее для человека, чем ее недостаток. К такому выводу пришли канадские эксперты. Проведенные ими исследования доказали, что проблема избытка воды в организме — гипергидратация — гораздо опаснее, чем обезвоживание. Если при недостатке воды организм подает сигналы в мозг, то при ее переизбытке мозг подобные сигналы почти не получает. В результате человек просто не понимает, что пьет слишком много жидкости. Переизбыток воды часто становится причиной повреждения мозга, сепсиса, сердечной недостаточности. Это может привести даже к отеку мозга и в конце концов — к смерти.

Опасения ученых вызывает активная пропаганда обильного питья, которую спровоцировали исследования о влиянии обезвоживания на здоровье. При этом вторая сторона медали — вред от чрезмерного потребления жидкости — до сих пор остается в тени.

Эксперты отмечают, что переизбыток воды особенно опасен людям в возрасте. При этом у разных людей потребность в воде тоже разная. Например, спортсменам с интенсивными тренировками и 3 выпитых литров будет мало. А в обычных условиях среднестатистический человек среднего роста и веса не должен пить более 2−3 литров в день, сообщают «Дни 24».

Ранее «Свободная пресса» сообщала, что причиной рака молочной железы может стать очищенная питьевая вода. К такому выводу пришли испанские ученые из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal). Ряд проведенных исследований позволил установить прямую связь между потреблением питьевой воды и развитии раковых клеток в организме человека. При этом речь идет лишь о той воде, которая предварительно прошла несколько этапов агрессивной очистки хлором.

Новости здоровья: Ученые выяснили, сколько пластика люди выпивают вместе с бутилированной водой