Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Медицина
22 июня 2018 07:17

Ученые сообщили о пользе периодического голодания

1089

Американские ученые в ходе научных изысканий выяснили, что периодическое голодание положительно действует на организм человека.

По словам специалистов, если голодать 16 часов подряд, то можно похудеть и снизить артериальное давление, пишет «ФАН».

В эксперименте приняли участие 46 человек, которые могли не ограничивать себя в еде в течение 8 часов в сутки, но затем в течение 16 часов им было позволено пить только воду и напитки с минимальным содержанием калорий. В результате участники эксперимента смогли похудеть на 3 килограмма.

Новости по теме: Ученые: голод делает человека умнее

Новости дня
Цитаты
Ангелина Потеряйко

Генеральный директор АНО «Родина будущего», заместитель генерального директора АНО «Школа стратегического планирования Н.И. Ведуты»

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист, политик

Фоторепортаж дня