Как уменьшить риск подхватить коронавирус, рассказал Онищенко

Депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко сообщил, как повысить сопротивляемость организма COVID-19.

«Идет период похолодания, и люди должны внимательнее относиться к своему здоровью. Одеваться по сезону. Любое ослабление, любая простуда — выскочил, охладился, подпростыл — будет работать на мельницу этой инфекции», — цитирует Онищенко радио Sputnik.

При этом эксперт уточнил, что тотальные ограничения в связи с пандемией большого эффекта не дают.

«Людей, которые болеют легко, надо вовремя выявлять и изолировать, чтобы они не были источниками заражения. Это резко будет снижать темпы нарастания. И самая главная задача — это старшее поколение и люди с онкологическими, кардиологическими и эндокринными заболеваниями. Вот группы риска. Все остальные должны воспринимать ситуацию как сезонное нарастание острой респираторной вирусной инфекции. В данном случае ковид — это ОРВИ, которая имеет достаточную умеренность, с одной стороны, а, с другой стороны, она имеет специфику по отношению к старшему поколению», — добавил Геннадий Онищенко.

Депутат отметил, что для повышения сопротивляемости организма к инфекции нужно хорошо питаться, следить за уровнем витамина D, держать себя в тонусе и заниматься спортом.