Терапевт рассказала о пользе горячей ванны

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева объяснила, чем полезна горячая ванна для здоровья.

По словам специалиста, это расслабляет, а также улучшает состояние нервов, сосудов и сердца. При этом наиболее положительный эффект окажет ванна с морской солью или с эфирными маслами, передаёт телеканал «360».

В частности, горячая ванна, как пояснила медик, расширяет сосуды в мышцах, в органах. Это расслабление влияет на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, особенно если ванна с морской солью или эфирными маслами.

«Также горячая ванна может избавить от различных дерматологических проблем. После того как смываешь с кожи специальными массажными щётками лишние ороговевшие клетки, она начинает лучше дышать и выглядеть», — резюмировала Ярцева.

Ранее директор НИИ кардиологии СамГМУ, профессор Дмитрий Дупляков рассказал, как избежать сердечно-сосудистых заболеваний.

По его словам, это возможно сделать с помощью тренировок, отказа от вредных привычек, а также регулярного посещения медицинских специалистов в целях профилактики.