Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
1 апреля 2023 04:30

Психиатр рассказал о пользе смеха

2315

Главный психиатр Москвы Георгий Костюк заявил о физической пользе смеха. Он даже помогает худеть.

«При смехе активизируется работа до 80 мышц. А целый час смеха сжигает до 350 килокалорий», — сказал психиатр в интервью РИА Новости.

Георгий Костюк отметил, что смех вызывает рост кислородного обмена тканей, повышение иммунитета. Кроме того, смех и положительные эмоции очень помогают при реабилитации после травм и операций.

Ранее «СП» писала о том, что для выявления признаков того, что одноклассники травят ребенка в школе, необходимо обратить внимание на несколько факторов.

Новости дня
Цитаты
Вячеслав Мищенко

Руководитель Центра анализа стратегии и технологии развития ТЭК РГУ нефти и газа им. И.М. Губкина

Юрий Кнутов

Военный эксперт, директор музея войск ПВО

Алексей Аксютенко

Психолог, политический консультант

Фоторепортаж дня