Психолог рассказала, как не перегрузить ребенка дополнительными занятиями

Психолог Наталья Наумова советует родителям не перегружать детей дополнительными занятиями, которые могут негативно сказаться на их здоровье.

По словам эксперта, достаточно до четырех часов, если ребенок учится в начальной школе, а ребятам постарше на кружки можно выделять уже до шести часов.

В беседе с «М24» специалист подчеркнула, что в таком случае у ребенка будет оставаться время на себя.

«У ребенка должен быть хотя бы час-полтора в день на безделье и два-три — на прогулки и встречи с друзьями. Нужно смотреть, сколько времени уходит на домашнее задание, и по остаточному принципу — внеурочная деятельность. Все индивидуально, но в целом для младших школьников регламент — до четырех часов в неделю, у старших — до шести», — заявила специалист, сообщает Радио «Комсомольская правда».