Ученые назвали признаки риска развития деменции

Новое исследование показало, что уменьшение размера височной мышцы, расположенной в области челюсти, может быть связано с повышенным риском развития деменции.

Ученые проанализировали данные 621 когнитивно здорового человека, которые участвовали в инициативе по изучению болезни Альцгеймера. На протяжении почти шести лет они наблюдали изменения структуры мозга, когнитивных способностей и функциональных возможностей участников.

Результаты исследования показали, что у людей с меньшими височными мышцами риск развития болезни Альцгеймера или деменции был выше на 60%. Уменьшение размера мышцы также коррелировало с ухудшением памяти, снижением функциональных возможностей и уменьшением объема мозга.

Эксперты отмечают, что уменьшение мышечной массы, известное как саркопения, может быть связано с хрупкостью, снижением подвижности и метаболическими нарушениями, которые влияют на когнитивные функции. Чтобы снизить риск деменции, специалисты рекомендуют уделять внимание физической активности, силовым тренировкам и правильному питанию.

Справка «СП»:

Саркопения — возрастное атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры, приводящее к постепенной потере мышечной массы и силы.