Названы продукты, вызывающие зависимость, как наркотики

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина назвала продукты, которые способны вызвать зависимость, сравнимую с наркотической.

В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что речь идёт о чипсах и мороженом. По её словам, эти продукты провоцируют резкий выброс гормонов счастья в кровь.

«За чувство удовольствия в организме человека отвечают гормоны серотонин и дофамин, — рассказала медик. — Последний выделяется на стадии предвкушения вкусной пищи, а серотонин регулирует аппетит».

Нарушение обмена этих веществ, добавила врач и приводит к развитию зависимостей, а переедание — одно из них.

«Прием определенных продуктов — сладкого и жирного, например, чипсов или мороженого, — провоцирует резкий выброс этих гормонов в кровь, формируя практически наркотическую зависимость», — пояснила Калошина.

Чтобы не попасть в ловушку зависимости она рекомендует повышать уровень счастья другими способами.

«Здесь поможет полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, а также регулярные физические нагрузки», — резюмировала эндокринолог.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Колошина назвала специю, которая ускоряет обмен веществ.

---