Эксперт: Шоколад может привести к ряду заболеваний

Шоколад является одним из самых популярных продуктов в мире, однако некоторые его качества могут усугубить состояние здоровья и вызвать опасные заболевания.

Вред шоколада состоит в его высокой калорийности и наличии сахара, особенно в молочном и белом продукте. Его избыток может привести к ожирению и сопутствующим ему проблемам, пишет Лента.ру.

«Избыток сахара может привести к ожирению, кариесу, диабету второго типа. Кофеин и теобромин в шоколаде способны вызывать бессонницу, повышенное давление и учащенное сердцебиение при чрезмерном употреблении. У некоторых людей может быть реакция на компоненты шоколада, например какао, орехи, молоко. Кроме того, шоколад может вызывать пищевую зависимость из-за сахара и влияния на дофаминовую систему», - рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

Ранее «СП» сообщала о том, что врач-диетолог и кардиолог Асият Хачирова назвала самые полезные продукты для подростков.