Врач назвал главную опасность просмотра телевизора для детей

Врач офтальмохирург Кирилл Светлаков назвал главную опасность просмотра телевизора для детей с близкого расстояния.

В интервью изданию NEWS.ru он заявил, что это перегружает детские глаза и приводит к развитию цифрового синдрома, включая сухость, покраснение и головные боли. По его словам, чем больше расстояние от экрана, тем меньше нагрузка.

«Если ребёнок сидит слишком близко к экрану, это может вызвать симптомы цифрового синдрома, включая сухость и покраснение глаз, головные боли и затруднение концентрации, — предупредил специалист. — Важно учитывать, что чем больше расстояние, тем меньше нагрузка на глаза».

Расстояние от глаз до экрана, добавил Светлаков, должно быть не менее 1,5−2,5 диоптрии на диагональ телевизора, поэтому для 32-дюймового экрана безопасное расстояние будет составлять примерно 2−3 метра.

При этом, безопасная зона для просмотра телевизора, отметил врач, должна учитывать не только расстояние, но и комфорт.

«Стремитесь избегать длительного просмотра телевизора в положении лежа. Лучше всего, когда ребёнок сидит на удобном кресле или диване. Телевизор обязательно должен находиться на уровне глаз, что позволит избежать дополнительного напряжения шеи и спины», — резюмировал офтальмохирург.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», офтальмологи санкт-петербургского центра «Зрение» Анна Габрельян и Дарья Косынкина рассказали, как уберечь глаза летом.