Сила в руках — здоровье в мозге: ученые нашли связь между рукопожатием и состоянием белого вещества

У людей с крепким рукопожатием меньше возрастных повреждений белого вещества мозга. К такому выводу пришли британские ученые, проанализировав МРТ почти 35 тысяч участников проекта UK Biobank.

Выявлено, что высокая сила сжатия кисти связана с меньшим объемом гиперинтенсивностей — участков, часто ассоциированных с деменцией, инсультом и нарушениями когнитивных функций. Особенно заметна эта связь у мужчин, но она присутствует и у женщин.

Даже после учета уровня тестостерона, который объясняет лишь 1−2% эффекта, сила рукопожатия оставалась значимым показателем. Авторы считают, что мышечная сила может играть защитную роль в здоровье сосудов мозга.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-терапевт Виктор Лишин предупредил, что жара способна вызывать дополнительные переживания, спровоцировав повышенную тревожность.