Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Названы продукты, крайне опасные при сердечно-сосудистых заболеваниях

3559

Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности во всём мире. К ним относятся ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия и атеросклероз.

«Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется уменьшить: трансжиры (фастфуд, маргарины, промышленная выпечка), избыточное количество сахара, переработанное мясо (колбасы, сосиски), избыток соли и ультрапереработанные продукты», — сообщил «Свободной Прессе» д.м.н., член-корреспондент РАЕ, врач-кардиолог Евгений Аверин.

Суточное потребление соли желательно ограничивать до 5 грамм, отметил он.

Нутрициолог, специалист по пищевому поведению Ася Мотина ранее рассказала, что можно сделать, чтобы снизить потребление соли.


Новости дня
Цитаты
Валентин Катасонов

Доктор экономических наук, профессор

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист, политик

Александр Снегуров

Заслуженный учитель РФ, кандидат психологических наук, кавалер медали «Патриот России», профессор МГПУ

Фоторепортаж дня