Всего один бокал: врач объяснил, как вино влияет на женское сердце

Кардиолог Джамал Рана предупредил, что даже умеренное употребление алкоголя может быть небезопасным для женщин. Поводом стали данные исследования с участием более 430 тысяч человек из системы Kaiser Permanente.

Выяснилось, что у женщин, регулярно употребляющих более восьми бокалов вина в неделю, риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 50% выше, чем у тех, кто пьёт меньше. Особенно уязвимой оказалась группа среднего возраста, которая ранее считалась относительно защищённой.

Дополнительную опасность представляет эпизодическое употребление больших доз алкоголя: в таких случаях риск болезней сердца может возрастать почти на 70%.

Несмотря на защитную роль эстрогена, который поддерживает здоровье сосудов до менопаузы, алкоголь способен нивелировать этот эффект. Он повышает давление и провоцирует воспаления, что со временем ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы.

Эксперт подчёркивает: безопасной дозы алкоголя не существует, и даже «один бокал в день» может иметь долгосрочные последствия для здоровья.

Ранее «СП» сообщала о том, что профилактика атеросклероза может стать проще — российские учёные выявили диету, способную снизить риск развития этого опасного заболевания и связанных с ним осложнений.