Названа главная ошибка детокса

Детокс — это не отдельная процедура, как чаще всего считают, а физиологическая функция организма, реализуемая через печень, кишечник, почки и лимфатическую систему. В медицинской практике речь идет не об агрессивном очищении организма, а о создании условий, при которых его собственные системы детоксикации начинают работать эффективно.

«Длительные голодания, монодиеты, бесконтрольное использование „детокс-продуктов“ создают дополнительную нагрузку на организм. Любое вмешательство, не учитывающее исходное состояние пациента, может приводить к нарушению электролитного баланса, дестабилизации работы желудочно-кишечного тракта и усилению стрессовых реакций. В практике мы часто видим пациентов после „самостоятельных детоксов“ с выраженным истощением и нарушенной функцией кишечника», — поделилась заместитель главного врача Медицинского курорта VERBA, врач-терапевт Юлия Кондальская.

Она указала, что именно кишечник оказывается одной из наиболее уязвимых систем: на фоне агрессивных схем питания снижается разнообразие микробиоты и нарушается барьерная функция слизистой. Врач уточнила, что в ряде случаев детокс-практики противопоказаны — при беременности, дефиците массы тела, воспалительных заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистых и эндокринных нарушениях в стадии декомпенсации, а также при онкологических заболеваниях, пишет «Лента.ру».

Напомним, ранее были названы продукты, лучше всего снижающие давление после 50 лет.