Время учиться: врач назвала лучшие годы работы «полосатого тела мозга»

Лучший возраст для интенсивного обучения — от 17 до 20 лет, сообщила невролог Екатерина Демьяновская.

«В это время у людей наиболее активно работает стриатум, или полосатое тело, — особая структура мозга, которая задействована в процессе обучения: закрепления полученных навыков, формирования пунктуальности, консолидации памяти. Название „полосатое тело“ объясняется тем, что эта область мозга представляет собой перемежающиеся участки серого и белого мозгового вещества», — рассказала врач «Газете.Ru».

Врач назвала еще один аргумент за обучение в молодом возрасте, который связан не с работой мозга, а с общими психофизическими навыками.

«Студенты учатся взаимодействовать с самыми разными людьми, трудиться в режиме цейтнота (например, перед сессией), самостоятельно распределять время для отдыха и работы. Некоторым также приходится адаптироваться к новым климатическим условиям — если они решили учиться в другом городе или даже стране. Безусловно, сделать это проще в более молодом возрасте — когда психика более гибкая и адаптивная», — сообщила врач.

Как ранее сообщала «Свободная пресса», врач-диетолог Оксана Дмитриева назвала продукты, активизирующие мозговые процессы и улучшающие память. Врач-нутрициолог Елена Дьяченко в свою очередь рассказала о простом продукте, который существенно улучшает работу головного мозга.