Код Победы

О Валентине Ивановне Шапошниковой в Петербурге, да и не только там, давно ходят легенды. Ведь она знает «код победы», который помогает спортсменам выигрывать. Умеет заочно, по косвенным уликам вычислить преступника, благодаря чему сыщикам удалось раскрыть не одно серьёзное преступление. А ещё в свои 94 года она продолжает заниматься научной работой, изучая влияние солнечной активности на здоровье и жизнь человека.

В эти майские дни кандидат наук, член Проблемной комиссии по хронобиологии и хрономедицине Российской академии медицинских наук В. И. Шапошникова отмечает свой второй день рождения, каковым считает День Победы. Уйдя в сорок первом на фронт добровольцем, она служила в морской пехоте, затем в разведке батальона особого назначения, чудом выжила в страшных боях, дойдя со своим 9-м артполком 72-й дивизии до Польши.

О том, как воевала, что пережила, а также о своих научных открытиях Валентина Ивановна рассказала в канун славного праздника корреспонденту «СП».

— Летом 1941 года, будучи студенткой Ленинградского института физкультуры имени Лесгафта, я вместе с сокурсниками готовилась к традиционному июньскому физкультурному параду на Красной площади Москвы, — вспоминает В. И. Шапошникова. —  Он проходил каждый год. А для меня, двадцатилетней, должен был стать первым в жизни. Его тема в тот год звучала так: «Сегодня физкультурник — завтра боец». Тема стала пророческой. Выступить на параде мы не успели, началась война. Уже через несколько дней после вторжения в СССР фашистов я с подругами по институту записалась на курсы санинструкторов. Ускоренную практику мы проходили на кораблях в Кронштадте. После чего были направлены служить в Первую Отдельную бригаду морской пехоты. В один из дней нас повезли в Красное Село (ныне это отдаленный район Петербурга — авт.), прямо к окопам, в которых уже находились пехотинцы. Получилось — прямо в гущу событий.

«СП»: - То есть, сразу оказались на линии огня?

— Да какого!.. Не успели толком оглядеться, как появились фашистские самолеты. Летели они низко, страшно гудели. Потом стали сбрасывать бомбы. Одновременно гитлеровцы начали обстрел из минометов. Знаете такое выражение — земля уходит из-под ног? Так вот я тогда впервые на себе прочувствовала, что это такое. Очень страшно. Среди наших бойцов было много раненых. Кого успели, мы погрузили на медицинскую полуторку и прямо по капустному полю (дороги уже занял враг) повезли в город. Нашу машину обстреляли, осколком снаряда разбило большую бутылку с йодом, но в остальном обошлось.

В медсанбате я работала недолго. Запросилась на передовую. Попала в батальон особого назначения. Поскольку я из Института физкультуры, где училась на лыжной кафедре, в мои обязанности также входило обучение бойцов передвижению на лыжах. Основной задачей было — взять «языка». Морозы в первую блокадную зиму стояли сильные, до «минус 40». Бывало, отправимся на задание за линию фронта. А фашисты часто запускали осветительную ракету на специальном парашюте. Та приземлялась медленно, освещая всю местность вокруг. Случалось, ракет запускалось несколько, одна за другой. Лежать в сильный мороз на снегу, не двигаясь, было мучительно.

«СП»: — Как не заболели-то!

— Заболела, и тяжело. Другое дело, что старалась держаться, не афишировала своё плохое самочувствие. Сначала меня нашла простуда, потом заразилась от крыс инфекционной желтухой. Крысы донимали нас в бараке, где располагался батальон. Начались сильные боли в печени, однако я ещё какое-то время участвовала в боевых заданиях. Когда стало совсем невмоготу, пошла в медсанбат, но у его порога упала, потеряв сознание. Очнулась ночью от жуткого холода на деревянном топчане в каком-то сарае. Когда глаза немного привыкли к темноте, встала, огляделась. Кругом на других топчанах, по одному, а то и вповалку, лежали покойники. Это был морг. Выбралась, кое-как добралась до своего барака…

После выздоровления, меня перевели в батальон связи. Нередко приходилось прямо под обстрелом чинить поврежденные провода, доставлять на передовую важные пакеты. Однажды нужно было отнести срочный пакет в полк, располагавшийся вблизи Колпино. Это городок в тридцати километрах от Ленинграда. Время было ограничено, и мы с напарником решили сократить путь. Думали, что речка Колпинка замерзла при таких-то морозах, а, значит, проскочим её мигом. Но оказалось, река не замерзла. Преодолевали её вплавь, прямо в одежде. Результат — у меня воспаление почек и мочевого пузыря, у товарища — воспаление легких.

«СП»: — Среди ваших боевых наград — Орден Славы III степени, медаль «За боевые заслуги». Уже по ним можно судить о том, каков боец-молодец! Помните, за что их получили?

— Медаль «За боевые заслуги» я получила в сорок втором году после захвата обнаруженной мною на нейтральной территории немецкой дальнобойной пушки «Берта». Та стояла на специальных рельсах. Фашисты не успели, видимо, укатить её после выстрелов по Ленинграду, понадеялись, что русским не по силам завладеть ею. Я разглядела «Берту» сквозь метель в стереотрубу, выданную мне, чтобы засекать огневые точки противника. Доложила командиру. После чего вместе с группой бойцов отправилась ночью на «нейтралку». Тросами мы зацепили пушку и покатили. Гитлеровцы поняли, в чем дело, лишь когда наша операция уже подходила к концу, и открыли бешеный пулеметный огонь, но обошлось.

Куда тяжелее пришлось под Нарвой в марте сорок третьего. Враг прорвал оборону в лесу, на участке нашего отделения артразведки. У нас в землянках раненые, а по траншее бьют прямой наводкой фашисты, не выбраться, но держимся. На четвертый день закончилась еда, вместо воды пили талый снег. Силы стремительно убывали. Чтобы артиллерия дивизии организовала нам «коридор» для выхода из окружения, я по рации передала координаты расположения врага, то есть, практически вызвав огонь на себя. Другого выхода просто не было…

Прорываясь из окружения, мы вышли на свое боевое охранение. Нас предупредили, что впереди по болоту проложен деревянный настил, который каждые 20−25 минут обстреливается фашистами. «Успеете пробежать — останетесь живыми», сказали нам. С тяжелой рацией на плечах, автоматом в руках, я бежала по кровавому снегу этого настила, мимо лежавших на нем убитых, молясь об одном: чтобы не подвели мои отмороженные «задеревеневшие» ноги… За бои у Нарвы я получила Орден Славы III степени.

«СП»: — После войны вы вернулись в институт физкультуры, окончив его, занялись наукой. Вам принадлежит первенство в разработке методики расчетов, благодаря которым можно довольно точно «подвести» спортсмена к нужному результату. Действительно ли реально спрогнозировать спортивные победы? Заранее узнать, какой результат покажет, скажем, лыжник на дистанции, легкоатлет в секторе для метания копья?

— Ещё в 1969 году, занимаясь изучением результатов сильнейших штангистов мира по годам, я обратила внимание на определённую закономерность. Она состояла в том, что одни тяжелоатлеты успешно выступали в возрасте 18, 21, 24, 27 лет. Другие — в 20, 23, 26, 29. Третьи — в 25, 28, 31, 34. То есть, добивались побед, устанавливали рекорды с периодичностью раз в три года. Было понятно, что это может быть связанно с биологическими процессами в организме человека. Но с какими именно? Я с коллегами проводила все новые исследования. В частности, ровно год мы работали с группой борцов-юниоров. Ежемесячно проводили тестирование скоростно-силовой выносливости шести мышечных групп. Обрабатывали полученные данные с помощью специальной компьютерной программы. Выяснилось, что лучшие результаты каждый показывал в первый месяц после даты своего рождения и далее каждый первый месяц триместра. А худшие — в месяц, предшествующий рождению, когда защитные силы организма снижаются. То есть, время нашего появления на свет имеет важнейшее значение. Многочисленные исследования отечественных и зарубежных ученых подтвердили существование циклов, которые идут от даты рождения и повторяются раз в три года (пример со штангистами). И других, тех, что начинаются от месяца зачатия (пример с борцами). Они — трехмесячные, мы называем их триместрами. Если всё это знать, учитывать в работе со спортсменами, то с большой долей вероятности можно предугадать, а, точнее, высчитать его результат на ответственных соревнованиях.

«СП»: — На практике ваши выводы подтверждались?

— В советские годы я была руководителем научной группы сборной СССР по прыжкам на лыжах и лыжному двоеборью. Работала также с легкоатлетами. Рассказывала тренерам о своих исследованиях, давала прогнозы. Помню, во время одной из встреч с представителями «королевы спорта» к слову заметила, что на ближайшем чемпионате СССР в забеге стайеров победителем может стать Рашид Шарафетдинов. Многие скептически заулыбались, мол, приехала, гадалка: Шарафетдинов выступал в то время довольно слабо. Однако случилось так, как я и говорила — он выиграл чемпионское золото! Как раз на тот период пришелся его трехгодичный пик прилива сил.

«СП»: — Слышала, что и серебро легендарного легкоатлета Виктора Санеева на Олимпиаде в Москве в немалой степени ваша заслуга?

— Я не один год успешно работала с Акопом Керселяном, тренером трехкратного олимпийского чемпиона в тройном прыжке Виктора Санеева. Перед Олимпиадой в Москве Санеев жаловался на усталость, отсутствие мотивации, думал уходить из спорта. На тренировках незадолго до Игр у него мало что получалось, даже на планку для отталкивания попадал редко. Это было за месяц до дня его рождения. Спад. Мы с Керселяном убеждали Виктора продолжать тренировки. Результат вы знаете: в Москве, на своей четвертой Олимпиаде он завоевал «серебро».

Существует и прямая взаимосвязь трехгодичного цикла с периодами солнечной активности в год рождения конкретного человека. Больше чем спортсменов, касается это обычных граждан, в частности, страдающих от магнитных бурь. После того, как это стало очевидным, я решила посмотреть: а когда люди умирают? Изучила 900 случаев смерти мужчин от инфаркта. Большинство умерли в месяц перед датой своего появления на свет, и в первый месяц после неё. Многие из них имели проблемы сердечной и сосудистой систем, причем, не явные.

Ещё пример из обычной, неспортивной жизни. В Петербургском научно-исследовательском институте микробиологии и эпидемиологии им. Пастера, со специалистами которого я регулярно общаюсь, обратили внимание на то, что прививки, сделанные пациентам перед датой рождения, дают осложнение. Они перестали делать их в этот период. Количество осложнений значительно уменьшилось.

«СП»: — Верно, что к вам регулярно обращались криминалисты с просьбой помочь им вычислить преступника?

— И сейчас продолжают обращаться. Используя свои методики, отработанные, в том числе, в спортивной науке, помогаю, чем могу. В советское время на всю страну прогремело так называемое «Дело Кулика», врача-убийцы, работавшего на «скорой помощи». Он насиловал и убивал женщин, детей. Долгое время считался неуловимым, следов не оставлял. По некоторым косвенным данным, отдельным биологическим материалам составила его строго научный портрет. Кулик был пойман. Помогла также известному иркутскому следователю Николаю Китаеву в одном сложном деле, где «фигурировали» «тонна золота и много огнестрельного оружия». Обнародовать подробности этих моих работ время ещё не пришло. Одно могу сказать: в основе «криминальных» расчетов лежат многодневные физиологические и психологические циклы человека.

«СП»: — Валентина Ивановна, вам сейчас 94 года, вы продолжаете много работать, участвуете в научных конференциях. Знаете, наверное, рецепт здорового и плодотворного долголетия?

— Следую собственной теории питания, основанной, во-первых, на разработках советских, немецких и японских ученых о раздельном питании; во-вторых, учитывающей 90-минутный ритм сокращения желудка и поджелудочной железы. Это так называемый «ритм ротовой полости», связанный с ритмом движения глаз, которые каждые 90 минут «ищут-рыщут», чтобы съесть. Однако принимать пищу необходимо понемногу и раз в три часа, не чаще. Если работа растянулась до ночи, отдаю в это время суток предпочтение мясу, то есть, белковой пище. Она необходима для процессов метаболизма (обмена веществ). И обязательно нужно двигаться. Движение — это наш аккумулятор. Каждое утро я всегда начинаю с упражнений на все группы мышц с большим количеством их повторений.

Справка «СП»

Шапошникова Валентина Ивановна, 1921 г. р. Кандидат педагогических наук. Заслуженный работник физической культуры СССР. Работала заместителем директора НИИ физкультуры, старшим научным сотрудником Проблемной лаборатории Национального университета физкультуры им. П. Ф. Лесгафта. В настоящее время — член Проблемной комиссии РАМН по хронобиологии и хрономедицине. Отмечена дипломами Национального олимпийского комитета России. Автор нескольких научных изобретений.

Снимок в открытие статьи: Валентина Ивановна Шапошникова в 80 лет/ Фото автора