Россия трезвеет. Но в рекордном падении интереса сограждан к спиртному без бутылки не разберёшься

Интерес сограждан к спиртному стремительно падает. Потребление горячительных напитков в минувшем июне уменьшилось до минимума с 1997—1998 годов.

С января россияне умерили потребление алкоголя почти на пол-Фёдора — до 7,62 литра этанола на душу населения в год. До этого столь низкая тяга к спиртному наблюдалась почти 30 лет назад, когда два года подряд держался показатель в 7,6 литра на человека.

Впрочем, данные до 2008 г., имеющиеся в открытом доступе, основаны на официальной реализации алкоголя, но в 1990-е, согласно исследованию, нелегальный сектор составлял значительную часть «пьяного рынка», в некоторые годы до 2/3 в продажах.

В наши дни средний петербуржец выпивает 5,96 литра спирта, москвич — 4,6 литра. Больше всего алкоголя употребляют в Свердловской области — 9,98 литра на человека, меньше всего — в Чечне: 0,02 л.

Читайте также

Топливный кризис: передел рынка с отягчающими обстоятельствами Чем могут закончиться разборки на бензоколонках

Со спиртным завязывают, если верить статистике, в 68 регионах. Меньше всего стали пить в Пермском крае (на 3,8 л), Кировской (на 3,6 л) и Пензенской (на 3,2 л) областях.

Марина Калюжная, врач психиатр-нарколог, основатель частной клиники оценила в разговоре с «СП», верны ли данные:

— По методике подсчета цифры Росстата и ЕМИСС достаточно надежны для легального рынка, они опираются на данные ЕГАИС по розничным продажам. С самогоном и домашним вином сложнее.

Точной статистики по ним нет и быть не может, к сожалению. Это такой теневой сегмент по определению. Оценки доли нелегального и домашнего алкоголя в разных регионах расходятся довольно сильно — от 20 до 30%.

Поэтому официальные 7,62 литра — скорее нижняя граница реального потребления, а не абсолютная истина. В нашей практике пациенты из сельской местности годами могут вообще не покупать магазинный алкоголь, у них просто свой самогон и всё, в статистику продаж это не попадает никак.

«СП»: Почему народ в Свердловской области так бухает?

— Это обусловлено сразу несколькими факторами. Начнём с того, что это крупный промышленный регион, где культура употребления исторически формировалась вокруг заводских смен и тяжелого физического труда, плюс относительно высокая покупательная способность по сравнению с депрессивными регионами. У свердловчан банально есть деньги на алкоголь.

На Северном Кавказе низкие цифры, в первую очередь, объясняются религиозным и культурным фактором. Прямой запрет в исламе встроен в повседневность, это не результат просветительской работы врачей или антиалкогольной политики, как в других регионах. Вообще сравнивать регионы напрямую не совсем корректно, слишком разная культурная база.

«СП»: С чем связана тенденция сокращения употребления спиртного в нашей стране?

— Причин несколько, они накладываются друг на друга. Государство давит через акцизы, ограничение времени продаж, борьбу с нелегальной торговлей. И это реально работает: труднодоступность снижает импульсивное потребление.

Но я бы не преувеличивала роль одних только запретов. Надо не забывать, сейчас происходит резкая смена поколений, и она важнее. У молодых людей другая модель получения удовольствия: вместо алкоголя — гаджеты, игры, соцсети. Все это дает похожий дофаминовый отклик, только без похмелья и удара по печени.

По своим пациентам в стационаре вижу: молодых с классическим бытовым пьянством стало заметно меньше. Но это не значит, что и зависимостей меньше. Они просто мигрировали в другие форматы: ставки, игромания, зависимость от гаджетов, соцсетей и скроллинга коротких видео.

«СП»: Будет ли употребление «горячительного» сокращаться в дальнейшем?

— Скорее всего да, но не по прямой линии. Как я помню, Минздрав уже фиксировал паузу в 2019—2023 годах, и такие остановки будут повторяться на фоне экономических и социальных потрясений: тревога всегда толкает часть людей обратно к бутылке.

Официальная цель в 7,8 литра к 2030 году выглядит достижимой, можно даже сказать, что мы почти там. Но нужно понимать: у этой красивой статистики есть обратная сторона, и здесь я, как врач, добавлю «ложку реальности».

Снижение среднего показателя не означает исчезновения тяжелых случаев. Часто происходит поляризация: становится больше людей которые вообще не пьют и одновременно сохраняется, а иногда и утяжеляется ядро зависимых.

Просто на фоне общего благополучного тренда эти люди становятся менее заметны, особенно те, кто продолжает работать и внешне держится. И это, на мой взгляд, опаснее.

«СП»: Интересно ваше мнение, как врача, об этом.

— Жаль, мало людей осознает, что алкоголизм это болезнь, а не слабость характера как многие думают.

Лечить ее нужно бережно, без осуждения, без попыток «запугать до трезвости». Это почти никогда, не работает, обычно просто отталкивает человека от помощи.

Работает адекватная медицинская программа: детоксикация, поддержка, и главное, время. Стыд лечит хуже всего. То же самое касается и новых форм зависимостей от гаджетов и соцсетей.

Это в 2026 году уже не «просто плохая привычка», а расстройства с похожими механизмами в мозге.

Читайте также

Ситуацию с нехваткой медицинских кадров исправит только хирургическое вмешательство Нарколог Марина Калюжная: Врачи лечатся алкоголем, вижу такие случаи регулярно

И лечить их надо серьезно. Я не жду, что зависимости вообще куда-то исчезнут через пару-тройку лет.

«СП»: Мозг всегда будет искать источник удовольствия.

— Он ищет способ получить дофамин быстро и без усилий, так устроен. Перекроешь один канал, а человек найдет другой. Уйдет алкоголь, придет что-то новое, мы это видим в клинике. Но если позитивно смотреть, тенденция снижения потребления алкоголя радует.

Зависимости никуда не денутся, но при новых формах хотя бы печень, поджелудочная и сердце остаются целы. Меньше спиртного — меньше циррозов, отравлений, внезапных смертей от острой интоксикации.

Алексей Бугаёв, основатель популярного wellness-бренда убежден, что для сохранения традиционного сценария общения спиртное совсем не обязательно:

— Интереснее смотреть не на абсолютные цифры, а на изменение структуры самого рынка напитков. Сегодня человек все чаще выбирает не просто отказ от алкоголя, а поиск более здоровых альтернатив.

Это хорошо видно по росту интереса к безалкогольному пиву, безалкогольным коктейлям и другим продуктам, которые позволяют сохранить привычный сценарий общения без употребления спиртного.

Еще одна заметная тенденция — изменение отношения к обычной воде. Если раньше многие воспринимали ее как самый скучный напиток, то сегодня развивается целое направление технологий, которые помогают сделать потребление воды более привлекательным.

Например, появились бутылки с ароматическими капсулами, создающими ощущение вкуса без добавления сахара, калорий и подсластителей.

Человек продолжает пить обычную чистую воду, но получает более разнообразные вкусовые ощущения.

«СП»: Сегодня, значит, выбор идет в сторону полезных напитков?

— Мы постепенно переходим от выбора между алкогольными и безалкогольными напитками к культуре осознанного потребления, где все большее значение имеют здоровье, качество жизни и повседневные привычки.

И если этот тренд сохранится, то снижение потребления алкоголя в России вполне может продолжиться и в дальнейшем.