«Диета»

Врач рассказала, чем грозят детокс-диеты

Диетолог и фитнес-эксперт Фрейзер Рейнольдс рассказал о простом способе похудеть без жестких ограничений

Если сильно хочется, то перед сном лучше есть белковую пищу и клетчатку, которые обеспечивают сытость

Врач-кардиолог Татьяна Маклакова назвала лучшую диету для весеннего снижения веса

Переход на одну из пяти здоровых диет может прибавить 2−4 года жизни

Найден простой способ замедлить снижение функции почек

Помощником в усвоении белка является жировая пища

Соблюдение планетарной диеты повышает качество и длительность сна

Диетолог раскритиковал новую «планетарную диету»

Регулярное употребление овощей, ягод, рыбы и цельнозерновых продуктов может замедлять снижение когнитивных функций и защищать мозг от изменений, связанных с болезнью Альцгеймера

Россиянам назвали напиток, который повышает риски подагры

Здоровому человеку допустимо съедать одну-две конфетки в день к чаю и какой-нибудь пряник

Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева назвала сладости, которыми можно радовать себя при похудении

Перед сдачей крови врачи советуют соблюдать особый рацион, чтобы не ухудшить качество донорского материала

Александр Лукашенко заявил, что очень любит картошку