«Советы Диетолога»

Контроль потребления соли — тема, которую многие недооценивают

Обычный зеленый горох может приносить значительную пользу здоровью и поддерживать работу сердца, пищеварительной системы и иммунитета

Диетолог и фитнес-эксперт Фрейзер Рейнольдс рассказал о простом способе похудеть без жестких ограничений

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала о главных привычках, которые приводят к набору лишнего веса

Врач-диетолог Наталья Лазуренко предостерегла от распространённой ошибки в утреннем питании

Врач-диетолог Ольга Редина назвала продукты, снижающие вес

В мире здорового питания появился новый термин — fibrelayering (наслоение волокон)

Кандидат медицинских наук, директор клиники эстетической медицины и специалист в области диетологии Маргарита Королёва, объяснила, как избавиться от привычки пересаливать пищу

Em The Nutritionist предлагает простой подход: не строгие диеты, а понятные домашние блюда из доступных продуктов — с акцентом на белок, клетчатку и полезные жиры

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала самую полезную для здоровья пиццу

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, для кого опасно любимое россиянами русское блюдо

Овсянка является традиционно полезным завтраком, но и с ней есть ряд нюансов, которые нужно учитывать

Врач-диетолог Андрей Бобровский назвал популярный овощ, защищающий от рака, старения и болезней сердца

Специалисты в области питания открыли удивительные свойства популярного, но незаслуженно недооценённого фрукта

Специалист по питанию, врач-диетолог Наталья Мизинова рассказала, можно ли есть ранним утром очень популярный в России продукт