Психолог Наталия Романова рассказала о том, что с так называемым весенним обострением чаще всего сталкиваются люди, чувствительные к изменениям режима дня и светового ритма
Родителям важно следить за эмоциональным состоянием детей: истерики и агрессия являются тревожными звоночками перевозбуждения нервной системы ребенка
Постоянное использование смартфона еще не означает зависимость, однако тревожным сигналом становится реакция человека на его отсутствие
Отдых на месяц и более требуется далеко не всем профессиям, так как такое желание зачастую говорит о депрессивном настроении
Люди часто следят за жизнью знаменитостей, потому что это помогает им расслабиться и мысленно примерить на себя «идеальную жизнь»
На удаленной работе на дому можно использовать правило «2 да / 2 нет»
Семейный психолог Наталья Панфилова объяснила, как отличить любовь от влюблённости
Практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов указал на тревожные признаки опасной болезни
К депрессии близких людей нужно относиться уважительно и не тащить их развлекаться
Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как не угробить себя в первые после праздника рабочие дни
Детский психолог Ирина Таранова рассказала, почему новогодние подарки сами по себе не могут нанести вред ребенку и в каких случаях реакция на презент должна насторожить родителей
Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров считает, что новогодние праздники не избавят россиян от выгорания и стресса, накопившегося на работе за год, а только усилят отвращение от нелюбимой работы
Подростковый психолог Татьяна Смирнова объяснила, почему современная молодежь страдает от тревожности
Психолог Павел Жавнеров считает, что искусственный интеллект (ИИ) пока не способен полноценно заменить специалиста
Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос перечислила главные правила цифровой гигиены
