Названа оптимальная высота каблука

Как выяснилось, высота каблука не должна превышать пять-шесть сантиметров. В противном случае это грозит ухудшением кровотока икроножной мышцы, сообщала врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.

«Высота каблука должна быть 3−5 сантиметров. Во время хождения на высоких каблуках, более 5−6 сантиметров, напрягается икроножная мышца, из-за чего в ней ухудшается кровоток», — рассказала она РИА Новости.

Смирнова добавила, что в том случае, если нагрузка на сосуды из-за высокого каблука будет постоянной, то это может привести к варикозной болезни, чувству усталости, боли и тяжести в ногах.

В тоже время вредно носить и обувь с плоской подошвой.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-терапевт Видновской клинической больницы Зумруд Омарова назвала лучший продукт для очищения организма от шлаков после праздничного застолья.