Короткий сон может нанести серьёзный вред сердечно сосудистой системе — даже неделя отдыха по 5 часов в сутки создаёт условия для повреждения сосудистой стенки, фактически убивая сердце, заявил кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава РФ Фёдор Евдокимов
Врач-невролог Селия Гарсия Мало предупредила о серьёзных рисках, связанных с хроническим недосыпом
Регулярное недосыпание ускоряет процессы старения мозга и крайне негативно отражается на работе сердечно-сосудистой системы
Врач-невролог Джанаина Азеведу Сантос Пачеко предупредила о риске восьми опасных заболеваний из-за недостатка сна
Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскрыла неожиданную опасность хронического недосыпа
Лектор Общества «Знание», кандидат медицинских наук, доцент, врач-гигиенист Виктория Симонова рассказала, как легко вернуть здоровый сон
Недостаточный сон может привести к тяжёлым последствиям для здоровья, предупредила врач-невролог, лектор Общества «Знание» Ольга Косивцова
Хронический недосып опасен для здоровья, предупредила врач-терапевт Ольга Крохова.
Врач озвучил основные последствия длительного стресса
Врач рассказал, чем грозит постоянный недосып
Кардиолог указал, чем сердцу и сосудам грозит недостаток сна
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России, кандидат медицинских наук Любовь Дроздова назвала опасные последствия хронического недосыпа
Врач-сомнолог Полуэктов рассказал, что произойдет с организмом, если спать всего по 5 часов
